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Coaching & Processus transformationnels

ORIGINE - S'expanser avec l'alimentation consciente

ORIGINE - S'expanser avec l'alimentation consciente 300.0 EUR

Retrouve une relation saine et intuitive avec la nourriture

Et si ton corps savait exactement ce dont il a besoin ?

Tu es fatigué·e des régimes, des injonctions et des conflits avec ton alimentation. Manger est devenu une source de stress, de culpabilité ou de contrôle excessif. ORIGINE t’invite à revenir à l’essentiel : écouter ton corps, comprendre ses signaux et retrouver le plaisir de manger sans peur ni restriction. Un voyage vers une alimentation libre, intuitive et apaisée.


Ce processus est pour toi si…

  • Tu oscilles entre privation et excès, sans jamais trouver l’équilibre.
    Tu veux sortir du cercle infernal du contrôle et de la frustration.
  • Tu ressens de la culpabilité ou de l’angoisse face à la nourriture.
    Tu veux retrouver une relation apaisée avec tes repas.
  • Tu ne sais plus différencier faim physique et faim émotionnelle.
    Tu aimerais écouter ton corps sans être guidé·e par tes émotions.
  • Tu veux te reconnecter à tes sensations alimentaires naturelles.
    Sans règles rigides, sans stress, juste toi et ce qui est bon pour toi.
  • Tu veux faire la paix avec ton corps et avec ton assiette.
    Pour enfin manger avec sérénité et bienveillance.

Ce que le programme ORIGINE va t’apporter :

  • Une écoute affinée des signaux de ton corps.
    Comprendre la faim, la satiété et ce dont tu as réellement besoin.
  • Une libération des conditionnements alimentaires.
    Adieu culpabilité, injonctions et règles absurdes !
  • Un rapport plus apaisé à la nourriture.
    Manger sans stress, avec plaisir et en toute conscience.
  • Une meilleure connexion entre tes émotions et ton alimentation.
    Ne plus compenser, mais comprendre ce qui se joue derrière tes envies.
  • Des outils concrets pour rester aligné·e avec ton bien-être.
    Pour que cette transformation soit durable et naturelle.

Pourquoi ORIGINE est unique ?

Ici, pas de règles strictes ni de plans alimentaires à suivre. ORIGINE est une exploration sensorielle et intuitive qui te redonne le pouvoir de choisir ce qui est juste pour toi.

Grâce à un travail en profondeur sur les sensations corporelles et les émotions liées à la nourriture, tu apprendras à faire confiance à ton corps et à dissocier tes envies réelles des influences extérieures.

Ce programme est basé sur les principes de l’alimentation intuitive et du travail sur les fascias, permettant une transformation profonde et durable.


Comment se déroule ORIGINE ?

  • Un parcours de 21 jours, progressif et accessible.
  • Des exercices pratiques et des explorations sensorielles pour réapprendre à écouter ton corps.
  • Des outils pour distinguer la faim physique de la faim émotionnelle.
  • Un cheminement vers la paix alimentaire, sans pression ni culpabilité.

Reconnecte-toi à ton ORIGINE dès maintenant

La nourriture n’est ni ton ennemi ni ton refuge. Elle est une source de plaisir, d’énergie et d’équilibre. Il est temps de retrouver cette harmonie.

Rejoins le programme ORIGINE et offre-toi cette liberté.


Prêt·e à transformer ton rapport à l’alimentation ?

Tout commence par une écoute. Tout commence par toi. Et si tu te faisais enfin confiance ?

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Crédits photo : Ecole de Photographie de Strasbourg, Serge Wencker, Kumasmile88, Maxime Simone et Tom Atome